深圳市亿沃启科技有限公司是一家致力于智能穿戴、智能家居及智能等产品及应用等的研发、生产、销售于一体的高科技企业。拥有完整、科学的质量管理体系和行业内的技术研发人才。可为用户提供智能运动手环、心率血压健康手环或手表提供OEM/ODM提供软硬件综合服务。
广场舞也不忘计步、卡路里、路程距离尽在运动节拍手表
节拍器手表保存7天运动 (计步、卡路里、路程)数据记录一个都不少。
广场舞是舞蹈艺术中庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以娱乐身心为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。
广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈,通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。
广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈,是专属于人民群众的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。广场舞是人们普遍参与的健身舞,舞蹈元素多种多样,包括民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等等。大家都知道目前广场舞一般时在露天广场或空地用杆拉式音响伴奏,这样会*受到不能天气的影响,从而耽误了广场舞爱好的娱乐和锻炼时间。深圳市亿沃启科技有限公司本着方便用户、服务社区的出发点研发和生产的Y99运动节拍智能手表就可以将手表佩戴头上或手上在不良的天气情况在家或室内就是轻松舞蹈,畅想运动的喜悦。
Y99运动节拍智能手表能智能计步,同时可以带来激情的音乐,让我们能在快走、慢跑的运动中增加乐趣。我们都知道走路对预防老化和成人病,维持身体健康,都有好处,这一事实已受到了世界的瞩目。为了区别运动走路与日常生活中的走路,我们又称前者为“训练走步”。许多*也开始对走路进行各种研究与调查。
在美国进行了一个这样的实验。让40一57岁的男性每次步行40分钟,每星期4次,这样坚持20个星期,其结果表明:①粘度(大氧气摄取量)上升了30%;②安静时的脉搏数减少,心脏机能得到改善;③体重平均减少1.3千克;④皮下脂肪厚度平均从135毫米减少到了120毫米。]
行走时间从每天10分钟开始,习惯以后逐渐增加。后的标准是每天连续快走40分钟。体内脂肪合量越多的人(脂肪率高),脂肪量减少的越多。也就是说,走路对减少脂肪很有效果。
有许多人的体重下降,甚至有很多人以1个月减l千克的理想状态成功地完成了减肥计划。而且,因为减的是脂肪,所以可以说,走路是健康减肥适宜的运动方式。
若想确确实实地通过走步训练来改善身体的健康状况,我们必须要坚持,三天打渔两天晒网是绝不会有效果的。起初也许会觉得辛苦,但如能连续12个星期,习惯之后走很长时间也不会觉得累,而且不走反而身体会感到不舒服。如何坚持快走或慢跑?如何解决锻炼中的乏味和枯燥呢?看看Y99运动节拍智能手表就能有所启发及收获。
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